Crawl
die schnellste und ökonomischste Stilart
für wasserbegeisterte SportlerInnen
- mit einer gestreckten Körperhaltung durchs Wasser gleiten
- mit einem korrekten Armzug den Widerstand überwinden
- mit einem sauberen Beinschlag die Stabilisation unterstützen
- mit einer korrekten Atmung rhythmisch längere Distanzen
überwinden
In dieser Gruppe setzen wir voraus, dass die Teilnehmer im
tiefen Wasser 50m schwimmen können und keine Angst vor
dem Kopf-ins-Wasser-machen haben.
| Crawl- /Stiltraining | ||||
| Voraussetzung: | Angstfrei 50m Schwimmen können | |||
| Ziel: |
|
| Tag | Kursdauer | Zeit | Gruppe | Lekt. | Preis | Eintritt | Trainer | Kursort | |
| Mo | 09.01.12 - 26.03.12 | 20.50 - 21.35 | Stil- / Crawltraining | 10 | 250.00 | inkl. | Aletta | Kirschgarten |  |
| Mo | 09.01.12 - 26.03.12 | 20.50 - 21.35 | Trainingsgruppe | 10 | 250.00 | inkl. | Margarethe | Kirschgarten | |
| Mo | 09.01.12 - 26.03.12 | 20.45 - 21.30 | Stil- / Crawltraining | 10 | 250.00 | inkl. | St. Johann |  | |
| Mo | 09.01.12 - 26.03.12 | 20.45 - 21.30 | Trainingsgruppe | 10 | 250.00 | inkl. | St. Johann | | |
| Di | 03.01.12 - 27.03.12 | 18.15 - 19.00 | Stil- / Crawltraining | 11 | 209.00 | exkl. | Martin.S | Rialto | |
| Do | 05.01.12 - 29.03.12 | 20.15 - 21.00 | Stil- / Crawltraining | 11 | 209.00 | exkl. | Chahrazed | Rialto | |
| Fr | 06.01.12 - 30.03.12 | 19.45 - 20.45 | Trainingsgruppe | 11 | 209.00 | exkl. | Astrid | Rialto | |
| Sa | 04.02.12 - 31.03.12 | 11.15 - 12.00 | Fortgeschrittene | 14 | 392.00 | inkl. | Natalie | Kirschgarten | |
| Sa | 07.01.12 - 31.03.12 | 09.00 - 09.45 | Stil- / Crawltraining | 10 | 250.00 | inkl. | Chahrazed | Kirschgarten | |
| Sa | 07.01.12 - 31.03.12 | 09.45 - 10.30 | Stil- / Crawltraining | 10 | 250.00 | inkl. | Chahrazed | Kirschgarten | |
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